顔のタイプは大きくわけて２タイプあります
肉顔と骨顔
肉顔さんは、お顔にお肉がしっかり乗っていて
割とある程度の年齢までは若く見られますが
ある時、ドーンとお肉が下がりブルドック顔になるタイプ
骨顔さんは、顔にお肉が少なく
若い時から、実年齢よりも年上にみられがちで
歳を重ねると、口の横にドレープ（シワ）が縦に出来て
老け顔に
私はまさに骨顔
口の両サイドにドレープが出ます
肉顔さんはお顔に脂肪が多い為
しっかり土台の筋肉を鍛えて脂肪を支える
骨顔さんはお顔に脂肪が無い分
筋肉を鍛えてパンプさせていく必要がある
どちらもしっかり筋肉を鍛える事が必要ですね
今日は顔ヨガＮＨＫカルチャーセンターでのレッスンでした
90分のトレーニングでしっかり
来た時のお顔から、すっきり小顔になられておられました
ＮＨＫカルチャー広島では体験レッスン受講も可能です（有料）
気になる方は是非、一度お越し下さい
顔ヨガのアナウンスはこちらから
そして髪があなり伸びたな～～～と
思ったのでした
１回、カットには行ってるんだけどね
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
間々田メソッド アドバンスインストラクター
髙尾祐美
Masumi Takao
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