ロースイーツは難しい・・・?


ロースイーツって最近よく耳にするけど
難しいですか?と 聞かれます。

焼き菓子より簡単です

だって、味見も出来るし
食材を混ぜて固めるだけの物が多いから
乳製品不使用だし
上白糖など血糖値を急激にあげる甘味も使わない
焼かないから
温度や焦げたり 膨らまないなんて事も無い

その代わりに何を使って
どう作ればよいか?
そのレクチャーさえ受ければ
簡単に子供でも作れるギルトフリーのおやつです
写真のスイーツは
ココナッツミルクとホワイトチアシードと
メープルシロップを混ぜた
チアプディング
混ぜるだけ
簡単
ほっとけば出来る

こちらもトマトのシャーベット
固めるだけ
簡単すぎて
絶品です

お口直しにも良いスイーツ

ロースイーツ
ご興味があられる方は
12月3日(土)19:00-20:30
オンラインのクリスマススイーツとローフードが
学べる講座があります。

またご案内しますが
アーカイブ受講も可能ですので
ご興味がある方はぜひ

今回はとてもお得なプレゼントもあります💗

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現在、私はJLBA本部講師もしておりますので
何か興味があって知りたい事などもあれば
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ローヴィーガン国際認定 広島白島校

高尾祐美

Masumi Takao

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髙尾祐美(Masumi Takao)