ロースイーツって最近よく耳にするけど
難しいですか？と 聞かれます。
焼き菓子より簡単です
だって、味見も出来るし
食材を混ぜて固めるだけの物が多いから
乳製品不使用だし
上白糖など血糖値を急激にあげる甘味も使わない
焼かないから
温度や焦げたり 膨らまないなんて事も無い
その代わりに何を使って
どう作ればよいか？
そのレクチャーさえ受ければ
簡単に子供でも作れるギルトフリーのおやつです
写真のスイーツは
ココナッツミルクとホワイトチアシードと
メープルシロップを混ぜた
チアプディング
混ぜるだけ
簡単
ほっとけば出来る
こちらもトマトのシャーベット
固めるだけ
簡単すぎて
絶品です
お口直しにも良いスイーツ
ロースイーツ
ご興味があられる方は
１２月３日（土）19：00-20：30
オンラインのクリスマススイーツとローフードが
学べる講座があります。
またご案内しますが
アーカイブ受講も可能ですので
ご興味がある方はぜひ
今回はとてもお得なプレゼントもあります💗
もしも、リアルで習いたいと思われれば
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ローフードマイスターも受講可能な教室です
現在、私はＪＬＢＡ本部講師もしておりますので
何か興味があって知りたい事などもあれば
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ローヴィーガン国際認定 広島白島校
高尾祐美
Masumi Takao
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後程、こちらからご連絡をさせて頂きます。
髙尾祐美（Masumi Takao）