現在チームで取り組んでいるレシピ創作
９月までの創作は
野菜をもりっと入れた
ドレッシング
仲間が作ったドレッシングを
再現して
共に精度を上げていく中で
色々な気づきや学びがあります
このトマトの上のドレッシングは
玉葱ときゅうりのドレッシング
とてもさわやかで美味しい
玉葱の辛味も時間をおけば飛び
美味しく食べれるレシピ
そんな日々の生活の中で
ローフードを少しずつでも取り入れ
生活をする
その積み重ねが体を作る
お昼は外食が多いですが
コロナの影響で
夜 外での会食もほぼ無いので
ローフード率は自ずと上がっている
昨年からの状況
緊急事態宣言は終わり
広島も人出は増えて来ています
飲食店さんも通常になられたけど
直ぐには今まで通りにも成らないとは思います
頑張って～
そんな中
スイーツの試作や
パーティーの準備
バタバタしてると
この様なもう！が 起きる
カシューナッツを まいた
もぉ！です。
今週土曜日は、ローフードのWSです
オンラインで 後日配信での参加も可能
是非、３０分で３品レシピを体験ください
こちらのドレッシングは
本当に野菜嫌いな子供達は
食べて欲しい
きっと野菜好きになるに違いないドレッシング
一緒にWSをする西村さんのお孫さんは
発達障害があり
食を変える事で
とても落ち着き
生活がしやすくなられたそうです
そんな経験から生まれたドレッシングでもあります
食って本当に大切ですね
西村さんの経験談もＷＳでお伺いできます
ＷＳの詳細はこちらから→→→ＷＳ10/26
こちらも後日配信受講可能です
多くの方に伝えたい
そういう気持ちで日々頑張っております
ローヴィーガン国際認定・ローヴィーガンプレミアム認定
広島白島校
高尾祐美
Masumi Takao
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後程、こちらからご連絡をさせて頂きます。
髙尾祐美（Masumi Takao）