2022年の後半のスタートです
梅雨もあけ、暑いあつい夏のスタート
寒いより暑いの方が好きなので
少々の暑いではへこたれない＠わたし
普段のスタジオレッスンは年間を通して
この夏の状況+湿度
なので、慣れている しかも10年以上も
毎日毎日その環境にいるわけだから
人の身体は凄いですね
冷房の中にずっといると
そりゃーこの暑さには身体がついていけないです
でも暑い環境に毎日いれば
身体もその様になり
エアコンも扇風機も私は使う事も無いです
自宅での生活は
寝る時も窓開けて寝る
ですね
暑さで危険だからエアコンを
というのも勿論わかります
でもどんどん身体は汗を出し熱を放出するという事が
苦手となり 熱中症って事もあるのでは？とも思う
悩ましい所です
という事で
暑くて汗だくでも
元気が良い
この月も、元気に笑顔で参りましょう
皆様、宜しくお願い致します
高尾祐美
Masumi Takao
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髙尾祐美（Masumi Takao）