先日、顔ヨガの生徒さんからのコメントに
やって良かった
やっていなかったら
眼科で眼瞼下垂の手術は確実だった・・・
というメールを頂きました
その方は、ほうれい線が気に成り
顔ヨガをスタートされました
それまでに、実は眼瞼下垂で
手術をもうそろそろしなくてはと
言われておられた様です
顔ヨガをしている間に
ほうれい線をなくそうと頑張っていた結果
顔ヨガはお顔全体を鍛えて
ストレッチをしますので
もちろん 目元もしっかり動かします
目の周りの筋肉
眼輪筋が鍛えられて
眼科に行った際
しなくても良さそうですね
今の段階では
と
言われたとの事です
ほうれい線が気に成り
始めた顔ヨガで
なんとも嬉しいご褒美が
老化は身体にも顔にも
皆、やってきます
でも鍛える事で
緩やかに衰える事も可能
成りたい自分になる事も可能
是非体験をしてみてくださいね
皆さんのお顔の悩みは顔ヨガで改善できます
私も５０歳でスタートして現在６年経過しました
５０歳の時 顔ヨガをしていなかったら
どんな顔になっていたんだろう？
想像しただけでも恐ろしい
私もスタート時点では
おでこにシワもありました
おでこのシワは、ご自身の癖で出来てしまっているシワです
なので、その癖を抜く事で改善されます
なぜその癖になっているか？
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それは目の筋肉の衰えからその表情癖がついています。
であれば
目の筋肉を鍛えて
癖を抜けば
それ以上のシワは出来てきません
そのノウハウを一度ゲットすれば
一生シワを作る事が無くなります
私も、以前は言われなかった言葉の中に
おでこのシワが無い
ツルツルですよね
と、声をかけられます。
そうです自分の顔は自分で修正できます。
おでこのシワと眉間のシワをターゲットに
顔ヨガオンラインレッスンがあります。
2021.09.25(土）10：00-11：00
オンラインが不安な方も大丈夫です
しっかりサポートしてくださいます
初めて顔ヨガされる方も大歓迎です
お申込みはお電話かオンラインで
お電話の場合は
NHKカルチャーセンター広島 082-242-1151
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高津文美子式顔ヨガアドバンスインストラクター
髙尾祐美
Masumi Takao
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