コンブチャはいつ飲めば良い？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

良く聞かれる質問の１つに、コンブチャを飲むタイミングがあります。
今日はその問題を解決していきましょう。

答えは

いつでも、お好きなときに(笑)ですが、

空腹時に飲むと？

　デトックス作用があります

食後に飲むと？

　消化促進効果があります

夜、寝る前に飲むと？

　乳酸菌を大腸まで、届け整腸作用大！

(便秘の方は、寝る前が効果的)コンブチャは、紅茶発酵飲料です。ホームメイドのコンブチャは生きています。常に発酵を続ける生きたプロバイオティクス(人間の体に良い影響を与えてくれる菌)知れば知るほど、おもしろく、そしてありがたい美腸、美肌アイテムです。コンブチャは、見た目が、、、(培養中）ですが本当に、身体に沢山の嬉しい栄養を与えてくれます。

そしてコンブチャはドリンクで飲むだけではなく、ビネガーとして料理にも使う事が可能です。料理の講座はアソバンスクラスで、お伝えしております。まずは「初めてのコンブチャレッスン」から、スタートしてみませんか？現在コロナ禍によりオンラインプライベートレッスンも対応させて頂いております。

人により、色々な身体の変化は違うのは当たり前ですが、ホームメイドコンブチャは手間もかからないので、忙しい女性、ズボラ女子でも培養可能な健康美肌アイテムなのは間違いありません。培養のノウハウをしっかり学べば、一生のお供になってくれます。

R.A.W.Kombucha Instructor

高尾祐美

Masumi Takao