久々にピッツアを捏ねずに作る

 
久々の捏ね捏ね

せず
ピッツァの生地

のばしてたたむだけ
捏ねない
放置して
またのばしてたたむ

簡単です

綺麗に膨らみ いとおしい
冷蔵庫で寝かせていたので
若干 過発酵 ま、えんです自分で食べるんで

小麦をあまり食べない様にしているのですが
美味しいんですよ 小麦(笑)
グルテンアレルギーではありませんが
グルテンを常習的に摂取する事で
色んな事があるというのを知ってからは
常習的には食べません

たまにアヒージョするのにバケット買ったら
美味しい美味しい(笑)

昨日は思わぬ予定が総崩れで
家に居れたので夜にピッツアでも焼くかと
粉あったかな~
ま、少々配合はええか・・・

ピッツァの生地は動物性の物は使わないので
一般のパンよりは断然ヘルシー

ハーフ&ハーフで天板いっぱいに伸ばすヤツ
ORGANICケチャップと
作っていたジェノベーゼのソースで
適当な野菜乗せてジェノベーゼの方は後で
マイクログリーンを乗せる作戦

ヘンプシードもパラパラするよ

もりもり乗せる

昼に作っておいた、ヘンプシード&カシューナッツの
ヴィーガンマヨをかけて完成

召し上がれ~~~と
ビールにピッツァ 最高~

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