昨夜は廿日市市吉和町にて
顔ヨガレッスンでした
田舎方面に行くと
野菜などを頂く事が多い
昨夜も、私に声をかけて来て下さった方が
おみやげに~と
キノコを下さいました
何よりも嬉しいお土産~
前回、千代田に行った時も
はちくを貰った
田舎仕事 あるある
いつでもお声かけくださいませ~♪
そうそう、顔ヨガ2時間の講座でしたが
皆さん一生懸命 顔ヨガに取り組んで頂きました
少しでも、日々の生活に顔ヨガを取り入れて頂き
なりたい自分に成って頂けると嬉しいです
顔も筋肉で出来ています。
身体同様に筋トレとストレッチは大事ですね
高尾祐美
Masumi Takao
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髙尾祐美(Masumi Takao)