K-holic Online Shop

2020-06

RAW FOOD

SuperFood Hemp Sheed(ヘンプシード:麻の実)

スーパーフードの中でも、食べやすく多様出来るのがヘンプシードじゃないかと思います。だって、おにぎりに混ぜても美味しい。ちょっとナッツっぽい味で、和食にもとても合います。胡麻の代わりに使う事も多く、ほうれん草の和え物などや、白和えなどにも良...
コンブチャ(紅茶キノコ)

Kombucha(紅茶きのこ)パワー

レクチャーを受ければ、皆コンブチャ名人 今までは東京のお友達のスタジオで、Kombuchaのワークショップをさせて頂いました。コロナ自粛の中オンラインWSにお友達からの紹介でご参加頂き1ヵ月経過。嬉しいコメントを頂きました。(ご本人...
レッスン情報(RAW FOOD)

ローフードマイスター2級講座受講者募集

誰にでも摂り入れる事の出来るローフードマイスター2級講座普段の生活の中で、1日1食のローフードを摂り入れてみませんか?何かの変化がきっとあります。食べた物で身体は作られています。ローフードを生活に摂り入れる事で、体調不良が改善...
Space K-holic

NHKカルチャー広島クラス(開脚)

4月から開講だった開脚クラス隔週土曜日10:30-12:00(90分)4月4日に1回スタートしましたがコロナの影響で中断しておりましたが、6月6日より再スタートです。(よく見たらぞろ目スタートのぞろ目再開)ご自宅で自粛期間も、地味に毎日の...
コンブチャ(紅茶キノコ)

コンブチャっていつ飲む?

コンブチャは、いつ飲めば良い?答えはいつでも、お好きなときに(笑)ですが、空腹時に飲むと? デトックス作用があります食後に飲むと? 消化促進効果があります夜寝る前に飲むと? 乳酸菌を大腸まで、届け整腸作用大!(便秘の方は、寝る前が効果的)...
レッスン情報(Studio)

レッスンスケジュール

スタジオスケジュール
レッスン情報(RAW FOOD)

ローフード体験会について

ローフードを実際に食べて体験して頂きます。 7/25(土)17:00-19:00 ローフードって何?食べた事無いけど気に成る・・・そんな方に、気軽に参加して頂ける体験試食会を開催いたします。参加費:3000円(税別)当日お越し...
レッスン情報(Studio)

顔ヨガパーソナルレッスン

Zoomによるパーソナルレッスン基本の10ポーズマスター 90分×3回どなたでも受講可能 顔ヨガって・・・・?なに?顔の筋肉を大きく動かして鍛えたりストレッチしたりする「お顔のヨガ」です。身体と同じ様にお顔も筋肉が沢山あります。その...
レッスン情報(RAW FOOD)

ローフードマイスター2級 2日間集中講座

7/11(土)7/25(土)10:00-14:00ローフードマイスター2級 2日間集中講座4時間×2日でローフードマイスター JLBA検定受験資格取得受講料:35000円(税抜き)ローフードって何?という方でも、初心者の方でもお料理が苦手...
RAW FOOD

RAW FOODって何?

RAW=生 FOOD=食べ物要するに生で植物を頂くのがRAW FOOD(ローフード)です。48度以下で調理するため、酵素や栄養素を壊す事無く頂ける事で、身体の内側から美しくなれる食のスタイルです。目にも鮮やかなローフードは、あなたの心も身...
タイトルとURLをコピーしました