スタジオトレーニングクラス
Space K-holicNHKカルチャー広島クラス（開脚）
4月から開講だった開脚クラス隔週土曜日10：30-12：00（90分）4月4日に1回スタートしましたがコロナの影響で中断しておりましたが、6月6日より再スタートです。（よく見たらぞろ目スタートのぞろ目再開）ご自宅で自粛期間も、地味に毎日の...
レッスン情報(Studio)レッスンスケジュール
スタジオスケジュール
レッスン情報(Studio)顔ヨガパーソナルレッスン
Zoomによるパーソナルレッスン基本の10ポーズマスター 90分×3回どなたでも受講可能 顔ヨガって・・・・？なに？顔の筋肉を大きく動かして鍛えたりストレッチしたりする「お顔のヨガ」です。身体と同じ様にお顔も筋肉が沢山あります。その...